Bei allen innovativen Lernstrategien oder -technologien sollte ein wesentlicher Punkt nicht vergessen werden: Die Ernährung. Das muss ich mir auch selbst ankreiden, mich auf diesem Sektor zu verbessern. Ein bisschen mehr Obst und Gemüse könnte nicht schaden. Es gibt zu diesem Thema allerdings einen Artikel, der weit über diesen trivialen Tipp hinausgeht. Lesenswert!
Ergänzung: Hier noch ein recht detaillierter Artikel zum selben Thema.